各位同学：

       在快节奏的现代生活中，你是否时常感觉身体疲惫不堪、心灵无处安放？是时候停下匆忙的脚步，给自己一次身心蜕变的机会了。为了帮助同学们增强柔韧性、提升平衡力与肌肉力量，改善体态，近期由雅润学堂修身坊举办的“瑜悦身心，伽倍美好”瑜伽课程，通知如下：

       人员范围：江苏师范大学全体学生

       课程时间：3月30日（周日）14:00-16:00

       活动地点：江苏师范大学泉山校区13号楼109室雅润学堂

       活动内容：同学们学习瑜伽相关的知识，并在主讲老师的指导下练习瑜伽动作，共享美好下午时光，让同学们在实际操作中感受到瑜伽的魅力。

       主讲老师：王晨宇，来自22教14班，曾经参加过瑜伽教练的培训，有一定瑜伽基础。

       报名方式：请感兴趣的同学于3月27日（周四）18:00前，复制下方链接到浏览器https://d.xiumi.us/stage/v5/6mt8k/609627623?share_depth=1#/填写报名信息。

       报名成功的同学，我们将会以手机短信的形式通知您，请准时参加！